振り返りのメリット②
前回の①では、 夢や目標達成のためには 振り返りをするといいよ、 という話と 振り返りの1つ目のメリットをご紹介しました。 今回は2つ目のメリット。 それは、 「自分の成長が分かること」です。 夢や目標を追いかけていると […]
自分に足す前にすること②
前回の①では、 何か自分に足りないと思った時は まず「既にあるもの」を見てみよう。 という話をしました。 これは物を買う時にも使えますよ。 そして今回②。 「既にあるもの」が分かったら、 足した方がいいのか、 足さなくて […]
自分に足す前にすること①
あなたは 新しくこれ学びたいなー。 あれも興味あるし、 次はあの講座受けてみようかな。 なんて思うことはありませんか？ あなたの学びたい意欲や、好奇心、 素晴らしいですね。 でも、もしそれが 「自分に何か足りない」 と思 […]
書いたのに夢が叶わないワケ
「夢を叶えたい人が勘違いしがちなこと」 あなたは「夢リスト」を書いたことはありますか？ 「引き寄せノート」「願いが叶うノート」「夢が叶うノート」 そのような、 自分の夢や願いをノートに書くことをやったことのある人は結構多 […]
スーパーマンを目指さなくていいわけ
あなたはスーパーマン目指してませんか？ 家事も育児もちゃんとやって 仕事もがんばって、 ファッションやヘアスタイルもばっちり！ 家族サービスも抜かりない。 子どもの習い事も力を入れて、 将来のことだってちゃんと考えてる！ […]
やりたくないことリストが魅力の一歩？
「あなたの魅力につながる、やりたくないことリストとは？」 前回は「やりたいことリスト」を作ってもらいましたね。 今回は「やりたくないことリスト」です。 というのも、 ママには 「やりたいこと」 を優先してやってもらうので […]
心の望みに意識を向けるワーク
【ママに大事なのは、○○したい！】 いきなりですが、 あなたのやりたいことって なんですか？？ 前の記事で、 ママはつい、○○しなきゃが判断基準になっているから、 自分の中の、○○したい！ を優先しよう、 というお話をし […]
ママを働かせる厄介者の正体は、まさかの⁈
【ママを働かせる厄介者の正体は⁈】 そろそろご飯の支度しなきゃ。 お迎えの時間だから、この辺で仕事切り上げなきゃ。 まだ眠い…けど、お弁当作らなきゃ。 やりたくないけど、目に付く汚れがあるし…掃除しなきゃ。 などなど あ […]
あなたの頑張りが周りの迷惑になる⁈
【あなたの頑張りが迷惑になる！？】 家事も育児も仕事も 頑張っているあなた。 あなたのおかげで、 家のことも子どものことも 上手く回っているでしょう。 でも、 肝心のあなたは 幸せ？ 他にやる人がいないから、 みんなやっ […]